お知らせ・ブログ


  • 2024.06.19
  • プライベート
  • とりあえず2回行きました

  • とりあえず2回行きました先日、再購入したヘルシアWATERと 眠っていたプロテインを持ち、ジムを再開! と言ってもまだ2回目です(笑) 週末、土日のどちらかの午前中に行っています。 メニューは、 ①筋トレ(バーベルはやりませ...続きを見る


  • 2024.06.12
  • やってみた
  • 小さなことからコツコツと

  • 小さなことからコツコツと朝からJRの運行トラブルで 30分歩いたヨコタデザインです! 昨晩に続き今朝も...トラブル続きのJRです... 今日は(今日も?)時間に余裕があったので 管理しているホームページの調整で 久しぶりに...続きを見る

  • 2024.06.10
  • プライベート
  • ヘルシア再購入!

  • ヘルシア再購入!昨年の夏、ダイエットを決意して すぐにAMAZONで、 プロテイン1袋 と ヘルシアWATER1箱 を注文! しかし、何もしないまま時は流れ... 先週、やっと重い腰を上げ ジム再開を決意! トレーニ...続きを見る


  • 2024.06.04
  • お知らせ
  • 6月6日(木)まで休業のお知らせ

  • 6月6日(木)まで休業のお知らせ都合により6月6日(木)まで休業させていただきます。 電話も出られない場合がありますので 何かございましたら【メールフォーム】よりお願いいたします。 ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。続きを見る