- 2024.07.24
- やってみた
鼻うがい、やってみた!そして、やってみる!
前回、ブログに書いた副鼻腔炎。
「鼻うがい」で症状がだいぶ改善されてきました。
通勤時の電車でも「のど飴」をなめていたら
咳き込むのも片道1~2回程度に!
私の鼻うがいは、昔、ばあちゃんに教えてもらったやり方で
お湯に食塩を溶かし、水道水を足して人肌程度に温度調整したものを
コップで「鼻」から吸って「口」から出すものです。
これでもエエ感じなのですが...
以前、CMなどで見た
専用容器を使って「片方の鼻の穴」から入れて
「もう片方の鼻の穴」から出すやり方...
アレやったら、どうなん?ということで
Amazonで「サイナスリンス スターターキット」を買ってみたので
届いたらやってみますね!
どんな感じか、ちょっと楽しみです(笑)